好事
，适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收，但医生提醒说 ，晒太阳也有个度
，如时间太长对身体就有害无益了，因为日晒过长会损伤皮肤 ，破坏人体的自然屏障
，使大气中有害的化学物质 、微生物侵袭人体，造成感染 ，还可引起视力减退
。特别婴幼儿皮肤娇嫩
，更不能直接暴露在直射光下久晒。

捂头睡觉有损健康 。有些老人冬季喜欢捂头睡觉，以为这样可以暖和些 ，而这样的睡眠方法对健康是有害无益的
。一则会因被窝内的氧气含量减少，二氧化碳等废气逐渐增加
，影响了正常的呼吸运动，甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧 ，易诱发心脑血管病 。

8.科学常识有哪些

1. 牙齿黄
，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟 ，可以变白；

2. 若有小面积皮肤损伤或者烧伤
、烫伤
，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；

3. 经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍 ，用牙膏洗之
，非常干净；

4. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；

5. 嘴里有溃疡 ，就用维生素C贴在溃疡处
，等它溶化后溃疡基本就好了；

常识

1. 详细释义：即一个生活在社会中的心智健全的成年人所应该具备的基本知识，包括生存技能（生活自理能力）、基本劳作技能 、基础的自然科学以及人文社会科学知识等 ，一切基于敬畏自然。

2. 出处：孙中山《建国方略》三：“凡欲固结吾国之人心，纠合吾国之民力者
，不可不熟习此书
。而遍传之于国人，使成为一普通之常识。”夏丏尊
、叶圣陶《文心》五：“诗之外还有词 ，词原可以不读
，如果为求常识起见，想读 ，也好
，就读《白香词谱》吧 。 ”

3. 科学常识的释义：指的是生活中发生的一些事情可以用物理、化学等方法解释或解决
。

9.你知道哪些科学小常识

1 、兔子用腿拍打地面的动作来传递信息，用后腿拍打地面的大多数是雄兔 ，这是它向雌兔表达情感的一种方式.2
、世界上最大的猴是狒狒
，最小的猴子是倭狨.3、"四不象"真正的名字叫麋鹿，是我国的珍奇动物.4 、冰糕为什么会冒气？

冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽 ，碰到很冷的冰糕时
，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气
”一样。5